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第249章 练武(3/3)

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当何金银真的教她们站桩以后,她们才发现,原来武术中的站桩,并非那么简单。

因为是第一次,刚开始入门,何金银也没有教她们马步桩,而是教的中医桩。

当然,哪怕是更容易的中医桩,二人也坚持不了多久。

刚开始几分钟,还没什么,可是,过了10分钟以后,二人只觉得双腿发软。

再到了15分钟以后,她们再也敢小觑站桩了。

“好累,原来站桩,并非傻傻的站着。”江紫额头和后辈上的汗水,都流了出来。

江雪也是,二人平时,还算是经常会去健身房锻炼,可是,也有点吃不消。

但二人都是心智坚定之人,决定了的事情,绝不会后悔。

所以,哪怕辛苦,依然坚持着。

何金银的话,则在一旁监督、指正她们的姿势。

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