第九十四章 回国or留美?(2/2)
遍问题。有太多的专家参与我的训练——训练师、按摩肌腱师、肌肉活化师,每个人都在把人推向不同的方向,因为每个人都想得到我的赞赏。但是问题却得不到解决。呼”科比一边用力蹬腿一边继续说道,颜志高很认真的听着科比和他所说的故事,他知道,科比不会平白无故的和自己讲这些无人知晓的小故事的。
“他说对我而言,一切在于加速,呼我有着法拉利和兰博基尼级别的加速度,刹车却是劣等车的水准。呼我在用于加速的肌肉和用于减速的肌肉之间存在严重的不平衡,这导致了我膝盖很严重的问题。呼”
科比停顿了一下继续说道“我想告诉你的就是,如果你想在未来成为一名职业篮球运动员,呼以你的天赋是绝对可以做到的,但是在这之前,你必须要对你的训练做出针对性的改变!呼篮球运动员的任何一块肌肉都会有它各自的作用,肌肉块头过大,会影响你的灵活性、速度和弹跳。呼肌肉太少,会导致你的对抗水平严重不足,这点我想你和德文布克的比赛中就应该已经发现了吧。”
颜志高下意识的点了一下头。
“当然更重要的是肌肉必须要有针对性的练习,呼就像我之前所说的,篮球这项运动所需要运用到的肌肉是非常之多的,每一块都有它的作用。我知道你一定正在苦恼怎么练习吧。我会在你离开我的夏令营之前给你准备一套完善的肌肉练习方案,你只要到时候照着做就可以了。”科比转头看了眼旁边也开始练起器材的颜志高,缓缓说道。
“谢谢”颜志高点了点头,自己真的是非常的幸运,再多的言语也无法来表达此时自己内心的感谢之情。
“吸腹,挺胸,抬头,收腹,两肩向后屏住!”科比看了眼颜志高。
颜志高下意识照着做了起来。
“你有没考虑过你接下来的事,夏令营结束了以后,你是想回中国还是想继续留在美国?”科比再次问了个让颜志高猝不及防的问题。
“额”颜志高懵了,一时之间也不知该怎么回答了,这个问题他之前还真没想过。