第一百七十四章 建议（1/2）

清晨的阳光，和煦而又温暖，透过稠密的树叶洒落下来，形成了点点金色的光斑。

李如微长长打了一个哈欠，而后睁开了双眼。

往旁边看了一眼，她却是没有看到江允沣的身影。

“允之？”

李如微皱了皱眉，忍不住出声喊道。

却是并没有听见回声。

门外寒玉答道：“少夫人，少爷正在练功呢。”

李如微愣了愣。

对啊，练功！

她差点都忘记这件事了，只顾着每日和江允沣浓情蜜意，已经完忘记了她还要练功。

“寒玉，江雪！你们快进来帮我！我也要去练功！”

练功也要出汗，是以李如微并没有精心打扮，简单洗漱了一下就奔向了花园。

花园中，江允沣正在舞剑。

见李如微来了，江允沣道：“来了？”

李如微点了点头：“对，练功可是一日都不能荒废的，允之你居然一个人偷偷练功，不叫我？你是想一个人偷偷优秀吗？”

江允沣笑了笑，停下了手中的剑，缓缓走到了李如微身边：“那我们就一起变优秀。”

李如微勾了勾唇：“这还差不多。”

……

今日的早膳，依旧是江允沣做的，李如微吃着早膳，却是看着庭院里认真打扫的朝雨。

这个丫头，未进府之前，倒还是叫人一眼就能同别人区别开，自从进府之后，却是越发安分了。

江允沣淡淡看了李如微一眼：“你在看什么？”

李如微眸子转了转，道：“我在想，这进府里的人，到底谁才是卧底。”

江允沣伸出手点了点李如微的头：“吃饭的时候就专心吃饭，想那么多干嘛？”

李如微有些失笑：“好好好，我认真吃饭，对身体健康有好处。”

“本来就是。”江允沣看了李如微一眼，“你难道不知道一边吃饭一边想事情对身体不好吗？”

“这样会分散你的注意力，很有可能呛到或噎着。”

李如微挑了挑眉：“可是我没噎着啊，那吃饭说话呢？有没有影响？我们俩不是经常一边吃饭一边说话吗？”

江允沣淡淡看了李如微一眼，道：“就算以上情况没有发生，也会对你产生影响。分散注意力的吃饭，会导致食物无法咀嚼至细小，不容易消化，也会让人更容易发胖。”

“而且，食物和呼吸的气体都要通过呼吸道中的一个部分:咽喉，而你吃东西的时候，会有会厌软骨压住通往气管的通道，不让食物进入器官，但你说话的时候它就会打开，这样容易把食物弄入器官，因为有时候会厌软骨来不及盖上。那么你就会呛到。”

李如微眯了眯眼睛，她只是说了一句话而已，江允沣怎么就说了这么多，以前怎么没有发现，江允沣这么能说话。

李如微默默扒了一口饭，道：“然后呢。”

江允沣淡淡道：“而且吃饭说话对肠胃的消化也不好。在进餐时读书或想着其他事情，会造成消化系统的血液供应减少，各种消化液的正常分泌受到影响，胃肠道的蠕动也会减慢，造成对进食、消化的影响。久而久之，还会导致食欲下降、营养不良和其他胃肠疾病。”

李如微眨了眨眼睛：“你怎么懂得这么多？看来，平时很注意养生啊。”

江允沣淡淡道：“所以，不要说话了，身体健康才是最好的福利。”

李如微和江允沣这次回来，就是为了争夺海城一事。

议事厅里，胡岚看着面前的众位谋士，道：“不知诸位对此可有什么看法？”

遇到这种问题，往往谋士们都会各有各的想法，但是，海城是必争之地这件事是毋庸置疑的。

胡岚听着众人侃侃而谈，目光却是落到