第六百八十八章 底气（2/2）

双手扶在冰面上，用双脚踩水让身体上浮。”

“等到上半身爬上冰面时，在原地等待几秒，尽可能的把衣物里的水排出去，这会减轻你的体重，降低再次落水的风险，然后你再缓慢向前蠕动，直到远离冰窟窿。”

毕方加速踩水，在整个上半身都浮出水面后，迅速往前一仰，利用腹部轻轻贴在冰面上，接着往前爬动。

“离开冰窟窿后不要马上站起来，因为冰面很有可能再次断裂，导致你重复落水。请继续保持匍匐状态，用缓慢翻滚或爬行的方式向岸边移动。”

当大腿也抬升到冰面之上时，毕方一个翻身，终于彻底离开了河流，躺在了冰层之上，哪怕是一丝丝的冷风，也让此时的毕方感到头晕，短暂的落水让他丧失了大量体温。

全身的皮肤在低温的刺激下变得通红，如同跑过了一场艰苦卓绝的马拉松，高大的躯体上，每一块肌肉都在微微颤抖，进行着发热。

毕方将头发整齐的向后抹去，尽可能的挤干水分，从一旁的河岸上摸出了自己的肥皂，在冰冷的河水中浸润了一下，快速在身上搓动起来，同时镜头也移向了天空，让观众只能听到毕方的声音。

“当体温下降到35摄氏度，会出现浑身发抖，并且意识开始混乱。”

“当体温下降到32摄氏度，发抖的症状开始消失，但意识混乱的症状会加剧。当体温下降到28摄氏度，大脑活动会严重减慢，同时将面临生命危险。”

“所以你得赶快从冷水里离开。”

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全身搓出泡沫后，镜头转回，毕方一个猛子扎进了水里，快速甩动头发，将身上的肥皂沫洗去，等到彻底清洁完毕后，用相同的方法爬上了岸，来到雪地中翻滚了一圈，将水分吸附干净后，穿上了衣服。

“舒服！”

毕方用雪球擦起了头发，擦干后将剩余的雪渣拍掉，来到篝火旁披上麝牛皮，烤起了火，顺带切了一些麝牛肉，临时加餐。

全身清理赶紧的舒适感难以言喻，不仅是身体上的放松，精神上同样舒坦了不少。

建立起了基本的生存条件，看向远方的雪原，终于有了能坦然欣赏的底气。