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第五十八章、体训(1/3)

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既然到了天泊书院,就能进入天机阁,进了天机阁,自然就能获得箭海城的信息。

很快,风晓就明白,他明显将这事想得太过简单了。

首先就是体训的安排,从天麻麻亮开始,就打仗一般地吃了早饭,然后就是一天到晚的体训,中午和晚上这两餐,都像在打仗一般紧急渡过。

到了晚上,体训虽是结束,但还需要花一到两个时辰进行训读,主要是各种基础学科书籍的背诵,包括天文地理,阴阳算数,土木钱粮等,有些方面的书籍风晓曾有涉猎,也有许多只闻其名不见其面,这下都来了个全方面的了解。

体训这一番折磨下来,人已是筋疲力尽,一天的时间也消耗一空,到了背书结束,已是宵禁时分,各人只能归宿。

如此一来,风晓进了书院一个多月,竟然没有找到半分时间进入天机阁,那箭海城的信息,更是无从查起。

风晓心中忧虑愈,但一时也没有太好的办法。

初期炼体,每天有规定的任务要完成,每田累得要死,就是缓口气也不容易,风晓还没有更多想法。

一个月之后,他已慢慢适应了炼体的强充,才思虑起办法来。

天鹫峰从下到上,有一万三千九百八十步阶梯,如果能在一个时辰内等上顶峰,就意味着体训过了第一关。

过了第一关,就可以试着过第二关,事实上,第一关之后,还有十七关,号称天鹫十八关,分别考验力气、灵活、耐力等基础能力,还有弓马骑射等从基础能力拓展来的深层次能力。

他们这一界新秀中,已有不少人通过了天鹫十八关的考验,这些人时间已算自由,除了每天早上的晨训必须参加之外,其他时间只要读完要求的书籍,就可自由安排。

风晓也想成为这样的人,也只有成为他们,他才能有时间进入天机阁。

体训的内容,似乎与恒力值有关。

恒力六项基础值,分别为耐力、力量、敏捷、智慧、精神、灵觉。除了智慧和灵觉没有在体训之中体现出来外,其他四项都与体训息息相关。

风晓很快就发现了如何极快地提高自己这几项能力,这发现,还要从他发现恒力几项数值的相互关系讲起。

首先是耐力的训练,爬上一万三千九百八十步阶梯,跑上二十里山路,就是为了锻炼众人的耐力。

但大多数人,不等爬完这些阶梯,跑不上十里山路,就会疲劳无比,腿脚就会发酸发硬。

这时候,训师会让众人从事腿脚的拉伸,意在将腿脚肌肉拉长拉软恢复弹性来缓解疲劳,以让众人突破自己的耐力极限。

而让肌肉变长变软变得有弹性,其实是保持身体敏捷最好方法,换个方向来说,如果身体敏捷增加,也就能让肌肉变长变软变得更有弹性,也就能跑得更远,变得更有耐力。

其次是力量的训练,要想力气大,就要进行大量的负荷训练。这样的训练,力量增加的同时,也会让肌肉变粗变硬,同时,也会让人的敏捷性降低。

要想保持敏捷,保持身体的快速反应,就不能让肌肉变得太粗太硬。

所以力量和敏捷这两种能力,是互相矛盾的

这也让其他体训的人有所取舍,大多数人考虑通过体训考验后会修炼功法,到时候力量自然会由功法补上,所以只偏重练习耐力和敏捷,对力量就采取了战略性放弃。

但力量与敏捷又不全是矛盾关系,如核心力量加强,不但不会,降低敏捷,且会让敏捷度大大加强。

再到精神和灵觉,如果一个人的耐力到达极限的时候,就是对精神力锻炼的最佳时机,但此时若想要继续跑下,就不能继续忍受这种极限的力量,必须停下来进行敏捷性调整。

同样,当一个人力量承受太大,或者体训到极度虚脱的时候,灵觉也

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