第七十七章 努力（1/3）

第七十七章 努力

“……，好吧。”迦南自然很快就明白了三月悠然的想法。“你的主要对手是个剑客，我就以剑为例来教你，如果对方的剑尖朝上向你攻击的话，你就要当心胸口以下的部位，特别是下腹部。不过，按照你的身高，这样攻击你的人应该很少……”

－－|||他是在拐着弯说我矮吗？

“……你要注意的最多的是剑尖朝下对着你，你要当心胸口以上的部位，特别是咽喉锁骨窝的颈动脉一带……”

……

“你是近身攻击，还有一些搏斗方法也要知道，左手抓紧对方的持剑的右手，右脚快进一步别住凶手右脚跟，同时右手握匕手腕处用力刺对方的脖根，并用肩膀猛撞对方，同时就势一推，凶手一定会仰面倒地，这是近身正面攻击。这招关键动作要快，爆发力要猛，否则，左手的力气无论如何不可以与右手抗衡的……”

……

迦南总是一边解说，一边亲身示范着。有时我在进攻时伤到了他，他却连眉头都没有皱一下，口中的教导和手中的动作也都不曾停下，认真的帮我抓紧每分每秒。

下线吃过晚饭

“爸，我想学格杀术。”

饭桌上的三个男的对视了一眼，今天陆悠然一直很安静，而且吃饭时都有点走神，似乎在思考着什么。

陆逸云：“小妹，你今天……好像有点不太对劲，是不是心情不太好。”

“没事，游戏的后遗症。”我皱眉回答道。没有时间了，要努力了，既然是选择了刺客，那我们祖传的格杀术应该也有用才对。

“好，然然，你想学，那老爸就教你，走，我们去练功房。”

……

“然然，首先你身体要有力量，来，先来三百个俯撑，三百个单杠垂体引体向上。”

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“好了，我给你纠正的动作你要记得，再来三百个仰卧起坐，三百个俯卧挺身，三百个侧卧起坐。”

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“嗯。接着三百个蛙跳，三百个单脚跳，三百个深蹲。”

偶头晕++，我是不是在自己找虐？？

“爸，还有什么，你直接一次说完吧。”

“没有了，这些是力量的基本功，你以前也经常练的，没事的。”

“哦……”原来我以前也经常这样自己虐自己。

终于完成了，正准备休息一下去喝水，又被老爸阻止了。

“不行，现在不能喝水，还没结束，要练习结束后汗干了才能喝水。”

“您刚刚不是说没有了吗？”我惊讶道。

“我说的是力量的基础训练没有了。接下来是速度，来，短距离跑，快速俯撑，听声音跑动或者是做出相应的动作。”

……

“接下来是耐力，长跑，你什么都不用管，只管跑。我说可以停为止。”

“速度不许慢。两臂放松，手上除非拿着武器，不然你就要放手，不要浪费一丝力气再手上。就算是拿着武器，能用力的也只有手肘以下的部位。身体前倾，再前倾，注意步伐和重力。微侧身，要减少自己与空气的接触面积，这样才能减少阻力。”

“好，柔韧，横叉，下腰，俯腰。”

“协调，急跑急停，蛇形跑，折返跑，垫上运动。”

……

终于结束了，把自己随意的丢到床上。一沾枕头我就睡着了，自出生以来，从未有一天像今天这么累过，但是心里好充足~好充足~，好眠！

接下来的三天：

游戏里——

迦南：“三月，剑的王道，讲究的是心平气和，在平静中编织出死亡陷阱，让敌人如困兽，无路可逃。匕首的王道，讲究的是坚忍，耐心。不断的寻找和制造机会，在机会来临之际，以闪