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s619（1/1）

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我dnmd，这些运动动作，最后都是自己发明的，必须要活动身体痛的部位才行。

长期久坐，必须得拉扯那个部位。

冥想冥想，就是不停的思考自己做错了啥，怎么改。

日记与鉴赏三月天

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