第一百八十九章 魔鬼训练（2/2）

在那里跑步呢，虽然速度不是很快，但是琼花的速度没有变，还是一直跑呢，已经过了10分钟了，琼花的脸上都开始淌油了。

在大家都纳闷琼花为什么还能跑步的时候，百里来到琼花的身后看了一眼，然后喊到“三姐作弊了，她的后面小蜜蜂的铁球一直打她屁股呢，为什么她不嫌疼呢？是打她的铁球是假的吧？”ii

百花说道“不是的，我们的铁球都一样，我知道琼花为什么不怕打了，她有护体的般若硬气功能抗住不怕疼呀。”

琼花还是迈动自己的大象腿在那里拼命的跑呢，琼花跑了12分钟才停了下来。

当琼花把自己的绑腿沙袋卸下来的时候两个裤子都湿透了，一拧都能拧出水来。

岚花拿出白毛巾给琼花，让琼花擦擦汗，琼花脸上躺的不是汗都是油呀。

岚花说道“三妹，这才第一天，你不要这样拼命练习呀，想减肥不是一天就能减下来的。”

百花说道“三姐，你后面屁股一直被小蜜蜂的铁球打你知道吗？但是你有般若硬气功护体才没有事的，不过看你在自己的腿上绑上了10斤沙袋，居然跑了12分钟，我还真佩服三姐的毅力。”ii

琼花说道“我们不是专门练习瘦身的，我们也没有那么多的时间呀，一边我们要上学，一边我们要练习射击，我们还要练习武术，你说留给我们练跑步的时间还多吗？”

百里说道“不多，可是三姐你有般若硬气功护体，过几天你又把小蜜蜂尾巴上的铁球换成了钢针，那时你自己还用般若硬气功能抗住铁针的刺，可是我们六个不行呀，我们没有般若硬气功护体扛不住的。”

琼花说道“我们想练成别人达不到的速度与爆发力就需要进行魔鬼训练，如果你害怕可以退出训练，但是如果来了比天下第一的杀手任天成还厉害的人物，我与百花打不过，就不能保护你了。”

百里说道“那不行，我不退出，我要与你们一起进行魔鬼训练，哪怕屁股被扎几针我也要练，总比被人杀了强呀。”

岚花拍手说道“百里这次说的非常对，现在吃点儿苦，屁股被扎几针都不算什么，要是跑得慢了被打死了可就什么都没有了。”

琼花说道“既然大家都明白这个道理就好，我们要练就练个样出来，不然就不练。你们现在不用着急，这才是我们的第一步，等我们的体能与速度都上来后我们还要进行魔鬼训练的第二步。”

百里惊讶的说道“三姐魔鬼训练的第二步是什么？”

琼花说道“魔鬼训练的第二步是玩。”

琼花刚说完，屋里所有的人都乐了，这是最搞笑的话了，魔鬼训练的第二步是玩。

琼花说道“非常正确，我们魔鬼训练的第二步是玩，但是这个玩不是普通的玩，而是玩跑酷，并且我们跑酷是加难的，会在一些危险的地方跑酷，比如说在楼顶上面奔跑，在楼顶上直接跳下来，计算好到地的时候是双脚先落地，我们可以练习对面飞驰过来的汽车在快撞到你的时候，你能翻越过汽车而不被撞上。在飞驰的两个并列的汽车里从一个汽车跳进另一个汽车等？”

百里听完说道“练这么多危险的动作，我太难了。”

琼花说道“要吃苦中苦，方为人上人。”

岚花说道“琼花说的太好了，我们就按琼花说的去练。”