第62章 自从知道有了糖尿病(2/2)
鸡蛋。
早起牛奶配早餐,血糖不低。黄豆豌豆浆配早餐,血糖不高。
在漫步中,除了敲打腿,走走,靠着树,撞撞后背,有台阶的地方,高抬腿,压压腿。站稳了,晃晃胳膊。
太阳足的地方,晒晒后背。
管住嘴,迈开腿。
任重道远啊。
沐沐随笔生活的活
鸡蛋。
早起牛奶配早餐,血糖不低。黄豆豌豆浆配早餐,血糖不高。
在漫步中,除了敲打腿,走走,靠着树,撞撞后背,有台阶的地方,高抬腿,压压腿。站稳了,晃晃胳膊。
太阳足的地方,晒晒后背。
管住嘴,迈开腿。
任重道远啊。
沐沐随笔生活的活