第133章 迎战德甲南大王（二）（2/3）

的无球跑动训练。

在训练中，中场球员们分成两组，一组扮演穆勒/马丁内斯/蒂亚戈进行无球跑位，另一组则负责对其进行盯防。斯科尔斯在一旁来回踱步，大声地提醒道：“不要让他轻易地摆脱你们的盯防，跟着他跑，消耗他的体力，让他在比赛的后半段没有足够的精力去制造威胁。”中场球员们在训练中逐渐学会了如何有效地限制穆勒/马丁内斯/蒂亚戈的跑位，同时也提高了自己的体能和盯防能力。

针对阿尔扬·罗本年龄大了体能在连续突破后下降明显的特点，穆里尼奥让曼联的边后卫特奥·费尔南德斯、阿什拉夫·哈基米、迪奥戈·达洛特、费兰·门迪、卢·克肖等人进行专门的防守训练。

在训练中，边后卫们在比赛的前半段尽量保持防守的位置，不要轻易地被阿尔扬·罗本的假动作晃过。当阿尔扬·罗本开始突破时，边后卫们要保持冷静，跟住他的脚步，不要轻易地出脚犯规。同时，边后卫们要注意阿尔扬·罗本的体能变化，当他在连续突破后体能下降时，要及时地加强逼抢，封堵他的内切路线。穆里尼奥在一旁大声地喊道：“要了解阿尔扬·罗本的特点，在比赛的不同阶段采取不同的防守策略，不要被他的名声吓到。”

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针对弗兰克·里贝里攻强守弱，且年纪偏大的特点，穆里尼奥让曼联的球队在进攻中多攻击弗兰克·里贝里所在的边路，迫使他更多地参与防守，消耗他的体力。在训练中，曼联的边锋们不断地在弗兰克·里贝里所在的边路发动进攻，让他不得不频繁地回防。同时，曼联的中场球员们也适时地插上，增加进攻的人数，让弗兰克·里贝里在防守中疲于奔命。穆里尼奥在一旁大声地喊道：“要让弗兰克·里贝里在防守中消耗更多的体力，这样他在进攻中的威胁就会大大降低。”

针对拜仁慕尼黑阵中最大的威胁罗伯特·莱万多夫斯基，穆里尼奥采用双后腰包夹战术来限制他。在训练中，当莱万多夫斯基接球时，曼联的双后腰要迅速地合围，不能让他轻易地转身射门。同时，曼联的前锋们也要进行逼抢，减少莱万多夫斯基接球的机会。穆里尼奥在一旁大声地喊道：“双后腰要时刻保持警惕，当莱万多夫斯基接球时，要像两只老鹰一样扑上去，不能让他有任何射门的机会。”

另外针对拜仁慕尼黑替补席上的几位有威胁的球员，也做了针对性布置：

塞尔日·格纳布里和金斯利·科曼速度快、冲击力强，但他们的防守经验相对不足。穆里尼奥在训练中模拟他们上场的情况，让曼联的球员们学会如何抓住他们防守的漏洞。在训练中，当格纳布里和科曼替补上场时，曼联的球员们要注意他们防守时的站位，多打他们身后的空当。穆里尼奥在一旁大声地喊道：“要注意观察他们的防守习惯，当他们上场时，我们要抓住他们防守的弱点，给他们致命的一击。”

哈梅斯·罗德里格斯技术出色，但他在身体对抗下控球会受到影响。穆里尼奥让曼联的中场球员进行身体对抗训练。在训练中，当哈梅斯·罗德里格斯拿球时，曼联的中场球员们要对他进行贴身防守，用身体对抗干扰他的控球和组织进攻。穆里尼奥在一旁大声地喊道：“不要怕身体对抗，要让哈梅斯·罗德里格斯在我们的逼抢下无法舒服地控球。”

与此同时，曼联球员还进行了各种模拟训练：

首先是，是大卫·德赫亚（队长）、克里斯蒂安·罗梅罗、李·格兰特等几位门将，

? 远射扑救训练：考虑到拜仁中场和前锋可能会在禁区外尝试远射，曼联的门将进行专门的远射扑救训练。教练安排多名球员在不同角度、不同距离进行大力抽射，让门将练习快速反应、判断球的飞行轨迹和落点，提高扑救成功率。例如，在距离球门 25 - 35 米